C’est bon pour la santé! | Multiplier les rencontres, pas les verres ni les microbes

Jeudi 17 décembre 2015 – Existe-t-il une banalisation des risques de consommation d’alcool au Québec? Nos mœurs ont davantage tendance à encourager celle-ci plutôt que de la décourager. Il est par exemple souvent mal perçu de refuser un verre. Le coût collectif relié à la consommation d’alcool n’est pourtant pas négligeable : un impact d’environ 651 millions de dollars sur le réseau québécois de la santé. Dre Nicole April, médecin-conseil à la direction du Développement des individus et des communautés de l’Institut national de santé publique du Québec, nous donne quelques trucs pour adopter une saine habitude de consommation. Écouter.

Comment passer un bon temps des fêtes en multipliant les rencontres sans multiplier les microbes? Dre Renée Parée présente quelques recommandations, incluant d’autres gestes de politesse et salutations à adopter plutôt que les traditionnelles accolades et poignées de main, plus susceptibles de transmettre des infections. Écouter.

«Il faut savoir qu’une personne qui a la gastro reste contagieuse même deux jours après la disparition des symptômes»

L’excellente ressource web «Hiver en santé»

Info-Santé 811

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Animation : Marianne Paquette