C’est bon pour la santé! | Une fratrie unie par le handicap

Mercredi 20 janvier 2016 – Un volet moins discuté de l’intégration des nouveaux arrivants est celui de l’alimentation. Entre les assiettes d’une personne de la Syrie, de l’Afrique et celles d’un Canadien, il y a un monde de différence. Savoir s’alimenter sainement représente donc un défi pour les personnes immigrantes, qui se retrouvent soudainement dans un environnement où les fruits et légumes sont moins accessibles, et la restauration rapide à portée de main. La nutritionniste Marianne Lefebvre leur donne quelques conseils sur les meilleures façons de s’adapter à leur nouvelle offre alimentaire. Écouter.

«La plupart disposent déjà d’excellentes habitudes alimentaires. Les légumineuses et les fruits font déjà partie de leur menu. La difficulté est plutôt l’adaptation vers un nouveau mode de vie plus sédentaire, moins chaud…»

Avec Georges Beauséjour, psychologue au CHU Sainte-Justine, Marianne Paquette s’interrogent sur la présence du handicap dans le nid familial, et plus particulièrement sur la perception que l’enfant peut avoir d’un frère ou d’une soeur différent. Une situation complexe, dans laquelle le parent joue un rôle crucial. Écouter.

Diffusion : du lundi au jeudi 14h
Rediffusions : du lundi au vendredi 7h30 et 17h, samedi et dimanche 17h
Animation : Marianne Paquette