C’est bon pour la santé! |S’exprimer au masculin
Yvan Phaneuf
Lundi 4 mai 2015 – Être un homme en 2015, qu’est-ce que ça veut dire? Les modèles familiaux changent et les hommes sont plus amenés à s’occuper des enfants, à partager les tâches ménagères. Pourtant, ils éprouvent encore certaines difficultés à demander de l’aide ou à avouer leur vulnérabilité. Comment aider les hommes à reconnaître et exprimer leurs émotions? C’est la question que l’on pose à Yvan Phaneuf, thérapeute en relation d’aide, auteur et conférencier. Écouter.
En prévision de la Journée internationale sans diète, le mercredi 6 mai, Fannie Dagenais, nutritionniste et directrice générale d’ÉquiLibre nous rappelle que l’on a pas besoin de se priver pour bien manger… au contraire! Écouter.
Yvan Phaneuf, conférencier et auteur
Journée internationale sans diète
Du lundi au vendredi 14h -rediffusions : du lundi au vendredi 7h30 et 17h, samedi et dimanche 17h.
Animation : Marianne Paquette
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