C’EST BON POUR LA SANTÉ! | Se prendre en main

Émission du jeudi 22  janvier

Marianne Paquette et Karine Larose

Quand il est question de se prendre en main, les défis pour chacun sont différents : bonifier ses habitudes alimentaires, inclure plus d’activités physiques à son quotidien ou encore conserver sa motivation. Le dernier livre de la kinésiologue et directrice des communications chez Nautilus Plus, Karine Larose, Je me prends en main, Tous les outils du programme Transform, est un véritable guide de santé qui saura vous inspirer. Écouter

Aussi, Anne-Marie Ménard, directrice de l’École de la Haute-Ville à Granby, nous parle d’une salle multisensorielle, inaugurée récemment pour répondre aux besoins des élèves ayant une déficience intellectuelle moyenne et profonde. Écouter

Du lundi au vendredi 14h

Rediffusions : du lundi au vendredi 7h30 et 17h, samedi et dimanche 17h