C’est bon pour la santé|Bien manger après 65 ans

Mardi 22 mars 2016 – Un magazine de services axé sur la promotion de la santé et de saines habitudes de vie. Au menu : conseils, stratégies de prévention, outils et ressources pour conserver ou retrouver sa forme physique et mentale. Entourée de spécialistes, de chroniqueurs et d’invités, Marianne Paquette aborde de façon conviviale et accessible des sujets liés entre autres au développement de l’enfant, aux maladies chroniques, au vieillissement actif, au handicap, à la sexualité et à la nutrition.

La nutritionniste et auteure Louise Lambert-Lagacé présente son plus récent ouvrage Au menu des 65 ans et plus. Écouter.

Carole Garnier, journaliste, nous explique pourquoi le régime D.A.S.H est la meilleure diète du monde pour prévenir l’hypertension artérielle. Écouter.