C’est bon pour la santé|Bouger et manger avec plaisir

Jeudi 14 avril 2016 – Un magazine de services axé sur la promotion de la santé et de saines habitudes de vie. Au menu : conseils, stratégies de prévention, outils et ressources pour conserver ou retrouver sa forme physique et mentale. Entourée de spécialistes, de chroniqueurs et d’invités, Marianne Paquette aborde de façon conviviale et accessible des sujets liés entre autres au développement de l’enfant, aux maladies chroniques, au vieillissement actif, au handicap, à la sexualité et à la nutrition.

Benoit Lamarche, chercheur en nutrition et olympien, explique comment allier plaisirs gourmands et nutrition sportive dans son ouvrage Le Soulard des sportifs.Écouter

Qu’est-ce que le zona? Jocelyne Gadbois, infirmière, répond à toutes nos questions.Écouter