Mission Vision De l’expérience à l’équilibre : trois regards inspirants

Dans cet épisode de Mission Vision, Julie Châtelain propose trois segments riches en réflexions et en témoignages autour du parcours de vie, de la santé mentale et du bien-être.

Le premier segment met en lumière Denise Beaudry, une femme vivant avec un handicap visuel, aujourd’hui retraitée après une carrière comme travailleuse sociale dans un milieu ouvert et inclusif. Elle revient sur son parcours professionnel et personnel, marqué par l’engagement, la résilience et la construction d’une vie familiale épanouie. Son témoignage, empreint de sagesse, offre un regard inspirant et porteur d’espoir.

Dans le second segment, Julie reçoit Annie Perreault, psychologue, pour aborder la notion d’hypervigilance. Elle est accompagnée de la chroniqueuse Mélanie Côté, elle-même en situation de handicap visuel. Ensemble, elles explorent ce qu’est l’hypervigilance, comment elle se manifeste chez les personnes vivant avec un handicap visuel et quels en sont les impacts au quotidien. Julie et Mélanie enrichissent la discussion en partageant leurs expériences personnelles, apportant une dimension concrète et sensible à cet échange.

Enfin, le dernier segment donne la parole à Mélanie Côté pour sa chronique sur le bonheur. Elle y présente un organisme de sa région qui propose des cours de yoga adaptés aux personnes en situation de handicap visuel. À travers les témoignages de participantes et participants qu’elle a rencontrés, elle met en lumière les bienfaits de ces ateliers, tant sur le plan physique que sur le bien-être global.

Animation : Julie Châtelain
Mise en ondes : Mathieu Tessier
Invitées : Denise Beaudry, Annie Perreault, Mélanie Côté

Pour en savoir plus :
https://www.formationssyllabus.com/presentation-1