Pour débuter la nouvelle année en forme et garder la cadence, Chantal Dauray reçoit Jean-François Gaudreau, copropriétaire du Centre XPN, entraîneur en chef, formé en programme anti-âge et auteur des cartes de motivation Santé pour la vie, Éditions El Dorado.

Chantal discute ensuite avec l’autrice Anne-Sophie Casper à propos de son livre «Hygge: l’art de vivre à la danoise» (Éditions ADA), qui révèle les secrets d’un des peuples les plus heureux du monde.

Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray
Recherchiste : Catherine Bourderon
Mise en ondes : Maurice Bolduc
Invités : Jean-François Gaudreau, copropriétaire du Centre XPN; Anne-Sophie Casper, autrice

Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à cbourderon@vuesetvoix.com

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