Au fil du temps (archives) Guérisons intérieures avec Nicole Bordeleau et Ikigai avec Michelle Labrèche-Larouche

Nous sommes choyés de recevoir à nouveau Nicole Bordeleau, maître en yoga, professeur de méditation et autrice pour son 8e livre Guérisons intérieures (Éditions Édito). Au programme de cette entrevue menée par Chantal Dauray : la différence entre souffrance et douleur, entre solitude et isolement, entre gérer son temps et vivre sa vie, entre nos peurs et celles héritées de nos ancêtres. Nicole répond également à la question : qu’avez-vous appris au fil du temps?

En seconde partie, Chantal discute de l’ikigai avec la chroniqueuse Michelle Labrèche-Larouche, un concept japonais qui correspond à la raison de se lever le matin! Michelle nous dévoile le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse… et un peu des siens!

Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray
Recherchiste : Catherine Bourderon
Mise en ondes : Maurice Bolduc
Chroniqueuse : Michelle Labrèche-Larouche
Invitée : Nicole Bordeleau, maître en yoga, professeur de méditation et autrice

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