Idéation et réalisation : Marie-Pierre Bouchard
Animation et musique originale : Stéphanie Boulay
Mixage sonore: Stéphane Labeaume
Recherche : Émilie Dupras et Andrée Giraldeau
Musique : APM
À l’âge de 35 ans, la musicienne et autrice Stéphanie Boulay obtient un diagnostic de neurodivergence qui change sa vie. Dès lors, elle se lance dans une quête pour comprendre son trouble du spectre de l’autisme (TSA) doublé d’un trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH). D’autres femmes neurodivergentes lui confient avec émotion leurs tentatives de masquer leur différence. Des expertes lui expliquent aussi pourquoi ces troubles sont sous-diagnostiqués chez les femmes.
Canadian Online Publishing Awards : prix or dans la catégorie meilleur balado
New York Festivals Radio Awards 2026 : finaliste dans la catégorie Narrative/Documentary
Un balado original de Radio-Canada. Offert dès le 22 juillet 2026.
Idéation et réalisation : Marie-Pierre Bouchard
Animation et musique originale : Stéphanie Boulay
Mixage sonore: Stéphane Labeaume
Recherche : Émilie Dupras et Andrée Giraldeau
Musique : APM
Recevoir un diagnostic de neurodivergence permet de « comprendre pourquoi on est un zèbre dans un troupeau de chevaux », comme l’explique Andréanne, qui vit de mieux en mieux avec son trouble du spectre de l’autisme (TSA) de niveau 1. Stéphanie Boulay s’engage à poursuivre son travail de sensibilisation au sujet de la neurodivergence, particulièrement chez les femmes, pour encourager la compréhension et l’acceptation de cet état. Une façon, selon elle, que celles-ci trouvent leur potentiel et contribuent pleinement à la société.
ÉcouterEP5 : Au-delà de l’étiquetteLe diagnostic de neurodivergence génère des émotions intenses chez la personne qui le reçoit, même s’il agit comme un tremplin vers une vie meilleure. Chose certaine, le soulagement est réel quand on peut mettre fin à des années d’errance médicale. Stéphanie Boulay raconte l’importance de faire preuve d’indulgence envers soi-même, tout en soulignant le soutien de son entourage. Avec ses invitées, elle discute des avantages de mieux connaître ses limites et de les respecter.
ÉcouterEP4 : Ajuster l’éclairageLes femmes neurodivergentes démontrent une grande force, selon Stéphanie Boulay, parce qu’elles composent avec un fort sentiment d’insécurité. Leur état s’accompagne souvent de troubles alimentaires, d’épisodes dépressifs ou d’anxiété généralisée. En raison d’une forme de sexisme médical, on a longtemps diagnostiqué tout et son contraire à ces femmes avant de trouver la pièce de casse-tête manquante : la neurodivergence. Blanche, Andréanne, Véronique et Milka témoignent de l’effondrement émotionnel auquel elles ont été confrontées durant leur quête .
ÉcouterEP3 : L’errance diagnostiqueDepuis qu’on lui a diagnostiqué un trouble du spectre de l’autisme (TSA) de niveau 1 et un trouble de déficit de l’attention et d’hyperactivité (TDAH), Stéphanie détecte mieux les signaux qui la mènent à camoufler les traits de sa neurodivergence. Aussi nommé effet caméléon, ce réflexe de protection est très énergivore, comme on l’apprend en écoutant les témoignages des femmes qu’elle rencontre. Stéphanie discute aussi avec sa sœur Mélanie des effets de ce masquage sur sa santé et de sa façon dont elle s’y est prise pour affronter une série de surmenages.
ÉcouterEP2 : Sous le masqueAvec votre soutien Vues et Voix informe et rend la lecture accessible aux personnes avec une limitation visuelle, motrice ou d’apprentissage
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