Derniers épisodes

C’est bon pour la santé (archives) C’est bon pour la santé! | La méditation pleine conscience

Jeudi 4 juin 2015 – Dans une société axée sur la performance, rythmée par le travail et les obligations quotidiennes, il est difficile de s’arrêter afin de pratiquer la méditation. Mais il est quand même possible de bénéficier des bienfaits de celle-ci en exerçant ce qu’on appelle la méditation pleine conscience. Cette pratique, de plus en plus populaire…

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C’est bon pour la santé (archives) C’est bon pour la santé! | Se protéger contre la maladie de Lyme

Mercredi 3 juin 2015 – L’été est la période la plus propice à la transmission de la maladie de Lyme. Celle-ci est causée par une piqûre de tiques à pattes noires qui se trouvent principalement dans les forêts de la Montérégie, du Centre-du-Québec et de l’Estrie. Dr François Milord, médecin conseil à l’Institut national de santé publique du…

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C’est bon pour la santé (archives) C’est bon pour la santé! | Des outils éducatifs sensoriels

Lundi 1er juin 2015 – Karine Gagner, présidente de fdmt, présente un des outils sensoriels et éducatifs au service des enfants avec des difficultés d’apprentissage. Cette année, fdmt vient en aide à la Fondation des Petits trésors avec sa campagne «manimo». Écouter. Également à l’émission : un jardin collectif à Granby permettra à tous, incluant les personnes avec un…

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C’est bon pour la santé (archives) C’est bon pour la santé! | Entraîner sa mémoire

Vendredi 29 mai 2015 – La Dre Véronique Bohbot, professeure agrégée à l’Université McGill et à l’Institut de recherche Douglas, discute avec Marianne de la mémoire : comment fonctionne-t-elle? Est-ce possible de l’améliorer, et est-ce qu’il existe différents types de mémoire? La chercheuse fait le tour de la question et en profite pour expliquer les effets positifs et…

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